Hội chứng ngưng thở lúc ngủ là một bệnh lý thường gặp hiện tại, có khả năng gây nguy hiểm và cả các biến chứng tử vong. Tuy nhiên, hội chứng này lại thường không được chẩn đoán, phần đông bệnh nhân đều không biết mình đang bệnh vì hiện tượng ngưng thở chỉ xảy ra trong lúc ngủ.
- Một số tác hại của hội chứng ngưng thở lúc ngủ
Các người mắc hội chứng này thường không biết tình trạng hoặc bệnh lý cơ thể. Họ chỉ để ý và thăm khác bám sĩ lúc nảy sinh những bệnh kinh niên tác động nghiêm trọng tới sức khỏe. Hội chứng ngưng thở lúc ngủ làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe.
Ngưng thở khi ngủ có thể gây ra thiếu oxy toàn thân, tác động tới các cơ quan như tim, phổi, thận, tuyến tụy, não,… từ đấy gây rối loạn chuyển hóa, tăng áp huyết, tăng nguy cơ đột quỵ do nhồi máu não, nhồi máu cơ tim. Chính vì thế, tình huống ngưng thở lúc ngủ kéo dài có thể tác động nghiêm trọng tới sức khỏe và có nguy cơ gây đột tử.
Bệnh tim mạch, suy tim, đau tim, nhịp tim không ổn định. Đột quỵ. Nhức đầu gây viêm xoang mãn tính. Bệnh tiểu đường. Huyết áp cao. Chứng ngưng thở lúc ngủ khiến người bệnh luôn trong trạng thái thiếu ngủ, mất ngủ, ảnh hưởng cả thể chất và tinh thần. Chính tình huống này khiến họ chẳng thể quy tụ, làm việc không hiệu quả và tăng nguy cơ gây ra tai nạn khi tham gia giao thông.
- Để phát hiện hội chứng ngưng thở khi ngủ
Nội soi ống mềm lúc ngủ: Là công cụ điều tra rất cần thiết cho việc xác định chuẩn xác vùng tắc nghẽn và chừng độ tắc nghẽn khi ngủ Bệnh nhân sẽ được gây ngủ và theo dõi bởi thầy thuốc gây mê. Sau đấy thầy thuốc Tai Mũi Họng sẽ tiến hành nội soi kiểm tra chuẩn xác vùng tắc nghẽn và chừng độ tắc nghẽn lúc bệnh nhân ngủ để có thể tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất cho bệnh nhân.
Đo đa ký giấc ngủ:: Là tiêu chuẩn vàng để chẩn đoán ngưng thở lúc ngủ. Máy ghi lại được đầy đủ các đổi thay sinh lý xảy ra trong giấc ngủ. Đo đa ký được thực hiện trong suốt giấc ngủ của bệnh nhân. Bệnh nhân sẽ được gắn những bộ phận nhận cảm lên một số vị trí trên người như đầu, mặt, ngực, chân, đầu ngón tay để ghi nhận một số kết quả của người bệnh trong suốt giấc ngủ. Máy đa ký giấc ngủ sẽ ghi điện não, điện tim, điện cơ mắt, điện cơ cằm, điện cơ chân, độ bão hoà oxy trong máu, thông khí hô hấp, di chuyển cơ hô hấp, tiếng ngáy của bệnh nhân. Đo đa ký giấc ngủ hoàn toàn không gây đau đớn.
- Điều trị chứng ngưng thở lúc ngủ
Nếu tình trạng ngưng thở khi ngủ vẫn đang ở mức độ nhẹ, không ảnh hưởng nhiều tới giấc ngủ, bạn có thể vận dụng các phương pháp sau đây để khắc phục tình huống cơ thể.
Nếu chứng ngưng thở lúc ngủ xảy ra thường xuyên và gây cản trở giấc ngủ, hãy đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị. Những bác sĩ sẽ tiến hành những xét nghiệm như: điện não đồ, điện tâm đồ, điện nhãn đồ, điện cơ đồ…để đánh giá đúng tình huống bệnh và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
Thay đổi tư thế ngủ nhằm cải thiện nhịp thở và hoạt động của hệ hô hấp. Tránh sử dụng thức uống có cồn hoặc những loại thuốc trước khi đi ngủ. Giảm cân giúp thu hẹp những mô mỡ. Ngừng việc hút thuốc, thuốc lá làm các bộ phận ở đường hô hấp trên ngày càng sưng lớn, gây tắc nghẽn đường thở, ảnh hưởng khả năng hô hấp.
- Đề phòng bệnh dừng thở khi ngủ
Để phòng ngừa hội chứng ngưng thở lúc ngủ, các trường thừa cân béo phì thì việc giảm cân không chỉ quan trọng với hội chứng ngưng thở lúc ngủ mà còn với các bệnh lý khác như rối loạn chuyển hóa, mỡ máu, áp huyết... Còn những trường hợp có kèm theo bất thường về giải phẫu như bất thường hàm mặt, lưỡi gà rủ quá thấp cần có can thiệp về chuyên khoa.
Đổi thay lối sống có thể làm nhẹ bớt triệu chứng ngưng thở lúc ngủ: giảm cân nặng (giảm cân rất quan trọng vì có thể giảm độ nặng hoặc có thể chữa được ngưng thở khi ngủ); tránh uống rượu; ngưng những thuốc an thần và chất gây nghiện; ngưng thuốc lá; đổi thay tư thế ngủ (quay đầu giường lên cao 10cm, tránh nằm gối cao; một số bệnh nhân bị ngưng thở lúc ngủ nhẹ hay ngáy to có thể ít bị vấn đề về hô hấp lúc nằm nghiêng).
>>> Danh mục khác:
0 nhận xét :
Đăng nhận xét