Rối loạn lưỡng cực hay còn gọi là rối loạn trầm cảm – hưng cảm là tình huống rối loạn cảm xúc đặc trưng bởi sự đổi thay tâm trạng bất thường khiến người bệnh có thể đột ngột trong trạng thái hưng cảm hoặc phấn khích nhưng nhiều khi lại rơi vào trạng thái trầm cảm cực đoan. Phần nhiều những ai mắc chứng rối loạn tâm lý này đều đồng mắc một số triệu chứng rối loạn giấc ngủ, điển hình nhất là mất ngủ.
- Tín hiệu của chứng rối loạn lưỡng cực
Dấu hiệu về cảm xúc: lúc ở hiện trạng trầm cảm, người bệnh cảm thấy buồn chán, mỏi mệt, hay khóc không rõ lý do, ý thức trì trệ,... Khi người bệnh ở hiện trạng hưng cảm, bệnh nhân cảm thấy phấn khích tột bực, vui vẻ, lạc quan một cách quá độ. Luôn cảm thấy tràn trề năng lượng, hạnh phúc, suy nghĩ hăng hái,...
Tín hiệu về hành vi: Ở hiện trạng trầm cảm, lười vận động, nghĩ suy nhiều về chiếc chết hoặc muốn tự vẫn, người bệnh sẽ ăn ít đi, không thích giao du với cộng đồng. Ở hiện trạng rối loạn lưỡng cực hưng cảm, bệnh nhân sẽ ăn uống nhiều hơn, khả năng quyết định suy giảm, cảm xúc hoan hỉ không phù hợp, hoạt động nhiều hơn để tiêu hao năng lượng, người bệnh có thể nghe thấy giọng nói lạ hoặc trông thấy ảo giác, tăng ham muốn tình dục.
- Chứng rối loạn lưỡng cực ảnh hưởng đến giấc ngủ
Các chuyên gia tin rằng rối loạn lưỡng cực can thiệp vào nhịp sinh học của cơ thể, điều chỉnh nhịp ngủ thức được thiết lập bởi những tuyến trong não. Mẫu đồng hồ này sẽ điều chỉnh tất cả công đoạn liên quan đến giấc ngủ bằng cách phản ứng với sự đổi thay ánh sáng và bóng tối cũng như đổi thay mùa (ở một số nước có 4 mùa rõ rệt). Nghiên cứu đang khởi đầu cho thấy việc thiết lập lại đúng nhịp độ này có thể làm giảm những triệu chứng lưỡng cực và có thể làm giảm nguy cơ tái phát các tình huống cảm xúc cực đoan.
Tình trạng rối loạn giấc ngủ hình thành bởi chứng rối loạn lưỡng cực đặc trưng bởi vô khối những triệu chứng từ ngủ quá mức đến không có nhu cầu đi ngủ hoặc cảm giác buồn ngủ. Lúc các người mắc chứng rối loạn lưỡng cực rơi vào quá trình trầm cảm, họ có thể phải đối mặt với tình trạng cực đoan: mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều – cả hai đều là triệu chứng của trầm cảm. Mặt khác, những người bước vào công đoạn hưng cảm cường độ nhẹ (hypomania) hoặc giai đoạn hưng cảm cao lại cảm thấy rằng không có nhu cầu cần ngủ nhiều như thông thường.
Giữa các chu kỳ tâm trạng, các người mắc chứng rối loạn lưỡng cực cũng ghi nhận sự kém đi của chất lượng giấc ngủ chủ, người bệnh thức dậy nhiều vào ban đêm, ngủ không đủ giấc và đôi khi mất ngủ. Trên thực tiễn, sự thay đổi về giấc ngủ rất phổ thông đối với các người mắc chứng bệnh tâm lý này đến nỗi chúng được coi là dấu hiệu của bệnh theo tiêu chuẩn y khoa. Sự thay đổi đột ngột nhu cầu đi ngủ có thể cảnh báo rằng một giai đoạn lưỡng cực đang diễn ra và người bệnh cần có sự hỗ trợ y tế càng sớm càng tốt.
>>> Tham khảo thêm:
0 nhận xét :
Đăng nhận xét