Có nên cho trẻ ngủ chung với cha mẹ không? Là câu hỏi của nhiều bậc phụ huynh. Theo học viện nhi khoa Hoa Kỳ cho biết cha mẹ không bao giờ nên để con mình ngủ chung giường với họ vì bé rất có nguy cơ bị ngạt thở, hay hội chứng đột tử ở trẻ lọt lòng và các trường hợp tử vong khác can hệ đến giấc ngủ.
Một số bố mẹ ca tụng việc con mẫu ngủ chung với bố mẹ vì nó giúp thúc đẩy sự liên kết, giúp trẻ cảm thấy an toàn và giúp việc cho trẻ bú sữa mẹ trở nên thuận lợi hơn. Dưới đây sẽ là các đặc điểm của giấc ngủ giúp bé an toàn cũng như những lợi ích và tác hại lúc cho trẻ ngủ chung cùng cha mẹ.
- Giấc ngủ an toàn cho bé
Vị trí không quan yếu bằng các mối quan hệ. Mối quan hệ ở đây tức là phương pháp cha mẹ xây dựng sự gắn bó và tình yêu thương với bé. Ông cũng đưa ra ý kiến và một phần lý do để ủng hộ việc bé ngủ trong nôi. Đây là điều mà một đứa trẻ sẽ học được từ cha mẹ theo nhiều phương pháp khác nhau qua thời gian.
Nơi tồi tệ nhất khiến trẻ ngủ gật là trên ghế dài, ghế bành và những bề mặt mềm khác. Các nơi này có thể tạo ra các túi khí và khiến trẻ khó thở. Điều này đặc biệt nguy hiểm lúc cho trẻ bú đêm và lúc cả mẹ và con đều đang buồn ngủ. Nếu bạn ngủ thiếp đi, ngay sau khi bạn thức dậy, hãy cứng cáp chuyển em bé tới giường riêng của nó.
- Một số ích lợi lúc bé ngủ chung với bố mẹ
Những lợi ích thiết thực của việc ngủ chung giường với cha mẹ là rất rõ ràng. Không chỉ có bố mẹ ở gần để giải đáp cho con nếu có vấn đề xảy ra, mà việc ngủ chung còn giúp người mẹ cho con bú trong quá trình ngủ thuận tiện hơn.
Sức khỏe và hệ miễn dịch: Ngủ chung với cha mẹ sẽ giúp bé cảm thấy an toàn, bình tĩnh và nhịp tim trở nên đều đặn hơn. Trái lại, lúc bé ngủ một mình sẽ khiến chừng độ căng thẳng tăng cao, từ ấy gây các tác động xấu đến nhịp tim, áp huyết cũng như hệ miễn nhiễm của trẻ.
Sự gắn kết: Bé ngủ một mình lúc tỉnh giấc giữa đêm sẽ có cảm giác lo âu, khiếp sợ vì không thấy cha mẹ. Lúc gặp tình trạng đấy, bé sẽ hay òa khóc lớn để tìm kiếm sự viện trợ từ bố mẹ. Điều này gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của các thành viên trong gia đình. Và khi bé ngủ chung với bố mẹ sẽ khiến chúng cảm thấy an tâm hơn.
Xúc cảm của bé: Trẻ khi được ngủ chung giường với bố mẹ thì lúc lớn lên sẽ cảm thấy ít lo âu và thường có lòng tự tôn cao. Trẻ có thời cơ được bố mẹ âu yếm nhiều hơn, cảm nhận được tình yêu thương và sự gắn kết với bố mẹ. Ngoài ra, ngủ chung với cha mẹ sẽ giúp bé thuận tiện chia sẻ những khó khăn mà bé gặp phải trong những hoạt động hàng ngày.
Thói quen ngủ tốt hơn: Trẻ nhỏ thường hay tràn trề năng lượng và rất hiếu động, nhưng bé lại không biết phương pháp nghỉ ngơi và thư giãn sau khoảng thời gian hoạt động lúc bé nằm xuống giường. Chính lý do này khiến bé khó ngủ hơn. Bố mẹ ngủ cùng với bé sẽ giúp bé định hướng và hướng dẫn để trẻ trở nên dần ổn định và dễ đi vào giấc ngủ. Từ ấy, bé sẽ hình thành những thói quen ngủ tốt hơn.
- Một số tác hại khi bé ngủ chung với bố mẹ
Việc ngủ chung giường trong các gia đình hầu như khi nào cũng trở thành vấn đề vì nhiều lý do. Đặc biệt, nó ảnh hưởng trực tiếp đến bé và bố mẹ.
Giờ đi ngủ không phù hợp: Trẻ em ở những độ tuổi sẽ cần thời gian ngủ khác nhau và giờ ngủ của chúng cũng sẽ đổi thay. Với những gia đình hay ngủ chung giường với con chiếc, những đứa trẻ ở độ tuổi 1-3 tuổi sẽ có thời gian đi ngủ sớm và điều này có thể gây bực bội với những người xung quanh, đặc biệt là bố mẹ.
Phụ thuộc nhiều vào bố mẹ: các đứa trẻ ngủ chung giường với bố mẹ thời gian dài sẽ có thói quen phụ thuộc vào bố mẹ. Bé sẽ chẳng thể tự ngủ được nếu không có cha mẹ ở kế bên. Sự phụ thuộc này sẽ khiến bé có thời gian đi ngủ không nòi nhau vì thường có xu thế đợi cha mẹ để ngủ cùng với mình.
Ảnh hưởng tới giấc ngủ của bố mẹ: Trẻ em thường hiếu động và có thiên hướng ngủ không yên có thể làm gián đoạn giấc ngủ của cha mẹ bằng cách đá hoặc đập xung quanh. Nhiều gia đình, người bố thậm chí còn ngủ ở một phòng khác để tránh bị làm phiền khi ngủ. Cha mẹ có con thường trở nên kiệt sức vì giấc ngủ bị đứt quãng bởi trẻ hoặc nhu cầu mỗi đứa trẻ sau khi thức giấc.
Hay lo lắng: Vì bé bị phụ thuộc nhiều vào cha mẹ lúc đi ngủ. Một số bé sẽ trông mong những tương tác như trâm lưng, vỗ về và được bé để đi vào giấc ngủ. Một nhà nghiên cứu đã giải thích rằng: những đứa trẻ có thể bị hiểu nhầm là đang lo âu vì chúng khó đi vào giấc ngủ lúc không có cha mẹ kề bên. Nên thỉnh thoảng chúng sẽ biểu lộ những hành vi lo lắng để thuyết phục cha mẹ ở gần đấy khi đi ngủ.
Nguy cơ với bé: Tác hại nghiêm trọng nhất của việc ngủ chung giường với bố mẹ ảnh hưởng lên bé đấy là nó sẽ làm tăng nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Cha mẹ khi ngủ hay những đồ vật sẽ vô tình lăn vào bé, dẫn tới thương tích, thậm chí là ngạt thở và tử vong. Ngủ chung đặc biệt hiểm nguy với trẻ dưới 4 tháng, hay trẻ sinh non hoặc nhẹ cân. Nguy cơ này sẽ tăng lên nếu bố hoặc mẹ hút thuốc, uống rượu và những chất kích thích khác.
>>> Liên kết khác:
0 nhận xét :
Đăng nhận xét